Imunita a Penoxal

PENOXAL – 50 mg       1 x denne 1 kapsula dlhodobo

O imunitnom deficite

Imunitný systém človeka je tvorený predovšetkým bielymi krvinkami (leukocyty) a lymfatickými orgánmi (týmus, lymfatické uzliny, …). Každá bunka v tele nesie na svojom povrchu tzv. antigén, vďaka ktorému ju imunitný systém dokáže rozoznať od buniek pre telo cudzích, ktoré následne zničí. Podľa spôsobu imunitnej reakcie organizmu proti cudzej látke môžeme imunitu rozdeliť na špecifickú a nešpecifickú. Špecifická imunita je reprezentovaná tzv. B a T – lymfocytmi, ktoré sa zdržujú v lymfatických orgánoch. K ich aktivácii dochádza až po kontakte s cudzou látkou, kedy začnú produkovať protilátky (B-lymfocyty), popr. si cudziu látku zapamätajú a umožnia pri opätovnom kontakte rýchlejšiu obranu. Nešpecifická imunita vytvára prirodzenú obranu pred nežiaducimi látkami, bráni ich prieniku do organizmu a zaisťuje okamžitú likvidáciu.

Ak všetky zložky imunity nefungujú tak, ako majú, dochádza k oslabeniu imunity, tzv. imunodeficitu. Ten je charakterizovaný zvýšenou náchylnosťou k infekciám, ktorú spôsobuje znížená reaktivita imunitného systému voči mikroorganizmom z vonkajšieho prostredia i antigénom z vnútorného prostredia. Imunodeficiencia môže byť vrodená (primárna imunodeficiencia), pri ktorej najčastejšie dochádza k poruchám produkcie protilátok, ktorú zaisťujú B-lymfocyty. Týmto dedičným poruchám imunitného systému sa dá veľmi ťažko zamedziť, bývajú veľmi závažné, avšak pomerne vzácne. Častejší je vznik imunodeficiencie v priebehu života (sekundárna imunodeficiencia) súbehom množstva negatívnych faktorov (nezdravá strava, nadbytok stresu, nedostatok pohybu, nedostatočná hygiena a pôsobenie mikroorganizmov). Jedným z najznámejších získaných imunodeficitných ochorení je AIDS (Acquired Immune Deficiencie Syndrome = syndróm získaného zlyhania imunity), tomu sa však dá zabrániť bezpečným pohlavným stykom. Veľmi rizikovými faktormi pre vznik imunodeficiencie sú mnohé ďalšie ochorenia – metabolické ochorenia, diabetes, nefrotický syndróm alebo malnutrícia (podvýživa) pri anorexii, v starobe, pri malabsorpčnom syndróme. Imunodeficiencia sa tiež môže podieľať na vzniku nádorových ochorení (imunitný systém včas nerozpozná nádorovú bunku) či chronických zápalov.

Poruchy špecifickej imunity (B a T-lymfocytov) sa najčastejšie prejavujú mikrobiálnymi infekciami (zápaly stredného ucha, zápaly pľúc, zápaly dutín pri poškodení B-lymfocytov), plesňovými a vírusovými infekciami (poškodenie T-lymfocytov) či množstvom kožných chorôb (poruchy funkcie nešpecifickej imunity – fagocytózy či buniek „zabijakov“).

Väčšine získaných stavov imunodeficiencie možno zabrániť zdravým spôsobom života. Pri oslabenej imunite a častej chorobnosti je najdôležitejšie zabrániť ďalšiemu poškodzovaniu imunitného systému. V prvom rade by malo dôjsť k úprave stravy – málo známy je fakt, že cukor a spracované obilie v koláčoch, sušienkach a zákuskoch potláča imunitný systém skrz reakcie inzulínu (hormón ovplyvňujúci hladinu cukru v krvi) a rastových faktorov. Častá konzumácia týchto výrobkov navyše prispieva k vzniku plesní a kvasiniek v tele (najčastejšie z rodu kandida), ktoré sa ťažko liečia. Organizmus posilní predovšetkým zdravá strava s dostatkom vitamínov a minerálov v prírodnej forme z ovocia a zeleniny. V dnešnej dobe však môže byť ťažké zostaviť ten správny kokteil, preto sú najľahšou cestou doplnky stravy, ktoré imunitný systém, obzvlášť v období chrípok a prechladnutí, podporia. Prospieť imunitnému systému môžeme aj pravidelným otužovaním, dostatočným pitným režimom, pohybom na čerstvom vzduchu, kvalitným spánkom a predovšetkým pohodou a smiechom.

Ak ochorieme (a súbehom okolností sa to určite stane každému), je dôležité ochorenie včas liečiť a začať podporou imunitného systému, aby nedochádzalo k rozsiahlejšiemu poškodeniu (pri neliečených angínach často dochádza k poškodeniu srdca) alebo prechodu do chronických ochorení.

Rovnováhu obranných mechanizmov organizmu môže podporiť všetko, čo spadá pod tzv. zdravý životný štýl. Je to tým najlepším, čo môžeme pre svoje telo urobiť.